美目盼兮，巧笑倩兮

窈窕淑女，青春靓丽

仪态优雅，亭亭玉立

最美，不若经管礼仪

礼仪队风采

经小管带您走进礼仪队

wnsr国际平台大员工文明礼仪宣讲队2019年10月成立，wnsr国际平台礼仪团成员共有13人，其中岳铭铭、姜惠琳曾是wnsr国际平台院礼仪团的成员，她们有着丰富的礼仪经验。
wnsr国际平台礼仪宣讲队是我系唯一一个专门负责礼仪服务的部门，是体现员工良好形象的重要窗口， 大员工应该具有知礼、诚信、担当、勤奋、阳光、职业等素质，同时礼仪是塑造形象的重要手段。 礼仪队主要负责对内对外各种大型活动，包括晚会、庆典、运动会、会议、仪式的引领、接待和颁奖等工作。

Q:文明礼仪宣讲队一周会进行三次的专业培训，培训有什么要求吗？

A:注意礼仪坐姿：

“礼”：表示敬意的通称。如敬礼、礼貌。

“仪”：指法律、准则、典范、表率、程序、形式、容貌、风度。

仪态是指人的姿态、举止和风度，即包含了一个人的表情、行为、动作和体态，也包括日常生活中人的一抬手一投足，一颦 一笑。

坐姿:坐姿分为“丁”字脚位坐姿 ，“s”形坐姿，叠膝式坐姿。

其次，坐下时要轻稳，不要太用力，应该座满椅子的三分之二，背部轻靠椅背，

坐下后上身要自然挺直，双脚并拢，并且自然弯曲，肩膀放松平整，双手自然弯

曲放在双腿上或者椅子上，掌心朝下，此时头要端正，平视，挺直腰背，双腿最

好平放。

站姿也很重要:

两腿要直，腿不能弯曲，(女性)两膝要并拢，这是腿部的重点要求。上半身要立腰、挺胸、收腹、提臀；双肩展开，往下压，不可耸肩；颈部挺直，下颌微收； 目光平视交流对象，双臂自然下垂于身体两侧。

“v”字站姿:头抬起，面朝正前方，双眼平视，下颌微微内收，颈部挺直，双肩放松，呼吸自然，腰部直立。脚掌分开呈“V”字形，成15°~30°角，脚跟靠拢，两膝并严，双手相握，轻轻垂放于小腹前。

“丁”字站姿:一脚在前，将脚跟靠于另一脚内侧，两脚尖向外略展开，形成斜写的一个“丁”字，双手在小腹前相握，身体重心在两脚掌中间。

礼仪队中学到了什么

举止是表现个人涵养的一面镜子，也是构成一个人外在美好的主要因素，不同的仪态显示人们不同的精神状态和文化教养，掌握举止礼仪，体验最温情的礼仪世界带给我们的无穷力量。
礼仪队既是个人自我展示的平台，也是公共礼仪学习的场所；既是青春魅力的散发，也是内在气质的展示。

垆边人似月，皓腕凝霜雪

翩若惊鸿，婉若游龙

纤纤作细步，精妙世无双

俏丽若三春之桃，清素若九秋之菊